Las diferentes disciplinas deportivas son de suma importancia, hay muchas para cada persona seleccione en donde sea más competente, además vaya cambiando su ritmo de vida, fortificando y nutriendo cada zona de tu cuerpo, mediante el deporte y la alimentación.
sábado, 30 de mayo de 2020
martes, 26 de mayo de 2020
MOTIVACIÓN PROPIA
Siempre nos miramos en el
espejo y todo es hermoso, pero basta con buscar una fotografía y detallarte
completamente; donde observas que lo ves
en el espejo no es igual a esa fotografía, por esa razón fue cuando la historia
deportiva comenzó.
En el año 2014, observé
que era tan gorda que ya ni la ropa me servía, de 54 kilos llegue a pesar 71
kilos aproximadamente, y como ya lo indique en el párrafo anterior, comencé a
buscar entrenamientos fáciles que permitieran ir cambiando y mejorando el
cuerpo.